“月經(jīng)量越來越少，每次只有一點(diǎn)點(diǎn)，不會(huì)是卵巢衰竭了吧？！”——相信很多姐妹都在心里這樣尖叫過。
發(fā)現(xiàn)月經(jīng)量驟減，護(hù)墊就能搞定一天······咋回事？急急急！
問題來了：你覺得月經(jīng)量少，是真的少嗎？每次只來一點(diǎn)點(diǎn)月經(jīng)就怕是卵巢衰竭？下面我們用一篇筆記講明白，讓你心里有底！
醫(yī)生小姐姐科普時(shí)間到
醫(yī)學(xué)上，正常月經(jīng)量（一次月經(jīng)期總的失血量）一般為20-50ml。如果月經(jīng)量超過80ml，可診斷為月經(jīng)過多；月經(jīng)量少于5ml，則為月經(jīng)過少。
通常完全濕透一片日用衛(wèi)生巾的月經(jīng)量約25-30ml，也就是說如果你每次來月經(jīng)能都濕透一片日用衛(wèi)生巾，月經(jīng)量就算正常了。
每個(gè)人的月經(jīng)量都會(huì)有差異，經(jīng)量多并不代表“排毒多”，經(jīng)量少也不一定意味著“衰老”。重點(diǎn)是月經(jīng)量有沒有突然且持續(xù)周期較久地減少！
卵巢早衰可能導(dǎo)致月經(jīng)量變少，但月經(jīng)量變少不一定是卵巢早衰導(dǎo)致的。比起月經(jīng)量減少，月經(jīng)周期的改變更能早期反映卵巢功能的變化。比如：
→從規(guī)律的28-30天來一次縮短至20—25天左右
→月經(jīng)周期延長甚至閉經(jīng)，兩個(gè)月甚至半年也不來一次
→也有的表現(xiàn)為月經(jīng)周期紊亂，全無規(guī)律
卵巢功能需多角度和個(gè)體化判斷，那么，如何判斷卵巢是否衰老？女性的卵巢功能會(huì)隨著年齡增長而不斷下降，尤其是35歲以后，主要表現(xiàn)為卵泡數(shù)量減少和卵子質(zhì)量下降。
臨床上，一般從以下幾方面進(jìn)行綜合評(píng)估：
①是否出現(xiàn)月經(jīng)改變、圍絕經(jīng)期癥狀等；
②性激素水平：如FSH、LH、E2水平，以及FSH/LH的比值等；
③AMH水平；
④竇卵泡計(jì)數(shù)；
⑤抑制素水平。
小貼士
以上檢查建議在月經(jīng)來潮第2-3天進(jìn)行抽血或陰道彩超檢查，最好是空腹喲～?？漆t(yī)生根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行綜合評(píng)估。
雖然我們無法逆轉(zhuǎn)卵巢衰老，但及時(shí)了解卵巢儲(chǔ)備狀態(tài)，科學(xué)養(yǎng)護(hù)、改善不良習(xí)慣是保護(hù)卵巢的王道。
本文作者
婦科簡介
婦科住院病區(qū)主要開展保留盆腔內(nèi)臟神經(jīng)的宮頸癌根治術(shù)、保留年輕女性生育功能的婦科惡性腫瘤手術(shù)、女性不孕癥相關(guān)宮腹腔鏡聯(lián)合探查術(shù)、冷刀宮腔鏡手術(shù)、盆底重建手術(shù)、女性尿失禁糾正手術(shù)、盆腔脫垂器官腹腔鏡懸吊手術(shù)、高強(qiáng)度聚焦超聲消融手術(shù)、婦科惡性腫瘤化療、靶向治療以及全程規(guī)范化治療等。婦科常見病多發(fā)病的單孔腹腔鏡微創(chuàng)手術(shù)以及盆腔臟器脫垂和壓力性尿失禁等手術(shù)治療始終走在全市前列。
